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解答：

1、牛奶不能煮。

2、如果牛奶是袋装的，用开水冲泡时塑料袋在高温的作用下可能会释放出一些有害物质。

3、其次，煮牛奶时，牛奶中的蛋白酶会被高温破坏，牛奶的营养会损失很多。

4、牛奶一般建议早餐后或者晚上睡觉前喝，吸收率比较高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。